Рассказ о личном опыте голодания на 3 дня, под присмотром специалистов, в санатории Архитектура здоровья в Зеленогорске. Включал в себя различные процедуры и консультации, а также тренинг с психотерапевтом. Автор отмечает улучшение энергии и настроения после голодания.